【遺伝子検査の最高峰体験】ジーンライフ2.0ジェネシスはどんな人におすすめか

The following two tabs change content below.
riri

riri

インスタグラマーでありJDHAダイエットインストラクター。そして旅人。 インスタグラム開始半年で ●マイナス10kg ●マイナス10% を達成!フォロワーさんも半年で4万人。ありがとうございます。メンタルとダイエットの関係を現在勉強中。今年は心理カウンセラーの資格とインドでヨガマスターになるのが目標◎⇒プロフィールの詳細はこちら

さてさて

いきなりですが。。。

私ついに遺伝子検査やっちゃいました…w

リリー
遺伝子検査って個人情報ダダ漏れやん。

って思って若干アンチしてたんだけど、やっちゃいましたね。笑

※なぜ検査したのかは後ほど…

私が選んだ遺伝子検査はジーンライフ2.0ジェネシスというやつ。

世界一検査項目が多いと言われていて

国内シェア70%を誇るメーカー。

また個人の遺伝子検査だけでなく医療機関向けサービスも展開しているので

情報や検査としてはかなりきちんとしているメーカーさんです。

リリー
最近では世界仰天ニュースで使われてたらしいよ^^雑誌TVで結構紹介されてるんだって←買わないから分からなかった(´-`)

今、田中マー君(メジャーリーガー)のCMも

放映されているようです。←我が家テレビないからみたことない囧rz

このジーンライフ 2.0は遺伝子検査の中では、今、一番スペックが高いと言われている検査みたいですね。

しかも肌タイプとか疾患や癌リスクとか

それこそ

  • どんな栄養素で太りやすい体質か
  • 筋肉はつきやすいタイプなのか
  • ダイエットに役立つ情報や
  • 他にも記憶力とか祖先のルーツとか

え、こんなこともわかっちゃうん!?

てくらいの面白項目まで

一度に394項目もの検査内容が解析できちゃう優秀かつなんか面白い検査。※検査自体は本当に真面目なやつね

で、最近私の検査結果が返ってきたので

検査結果をまとめながら

どんなことがこの検査で分かるのか、

また遺伝子検査がおすすめな人

おすすめじゃない人はどんな人かまとめていきたいと思います。

ジーンライフ2.0を販売するジェネシスヘルスケア株式会社 / ジェネシス遺伝学研究所は国内で唯一遺伝子検査だけを専門にやっている会社で、60万人以上もの遺伝子解析の実績があります。

またCPIGI(個人遺伝情報取扱協議会)認定を取得※

セキュリティにおいても信用のおける期間であること検査項目が世界で一番多いことなどを基準に今回選んでみました。

※「CPIGI認定」とは、「個人遺伝情報を取扱う企業が遵守すべき自主基準(個人遺伝情報取扱事業者自主基準)」(CPIGI自主基準)を遵守し、健全・適正に遺伝子検査サービスを提供していることを、公平・中立的な観点から審査・認定して、当該サービスに関して、CPIGI認定マークの使用を認める制度です。

 

なんで遺伝子検査を受けようと思ったのか

私はフリーランスで仕事をしているので

会社だったら毎年義務で受ける

健康診断を受けたことがありません。

なんとなく体や健康を意識した生活を意識して過ごしている

30歳を迎えた今、健康診断を受けるまでじゃなくても

その前の予防などのために一度遺伝子検査を受けて

自分自身のことを把握しておきたいと

思ったのです。

あと私、今年の5月くらいから喉が痛くてね

なんかずっと違和感があるし

声がでにくい。

あとはたまに難聴気味なんじゃないか

とか。w

そもそも私喉弱いタイプなんかな、とか

そんなことが気になって

いつか行く検査のために自分がどの病気になりやすいのか

など把握しておくことは大切な気がしました。

人間ドックはお金かかるし…

一応この遺伝子検査結果と自分の症状を照らし合わせると

最重要に受けておいた方がいい検査なんかの目安になるのでは

と思ったわけです。

他にも肌タイプやダイエットに関することも分かるみたいなので

ちょっとこのサイトにあげてみようかな、と思って記事にしています。

リリーが遺伝子検査を受けた理由まとめ  

  • 健康診断を受けたことがなく健康のことが気になったから
  • 最近喉の調子がずっと悪いから
  • 耳の調子も悪いから
  • 美容やダイエットに関することもわかるから

ジーンライフ2.0ジェネシスで分かること

検査項目一覧をお見せしたいのですが

あまりにも検査項目が多いため

ご紹介できません( i _ i )

しかもこのジーンライフの凄いところでもあるのですが

検査項目のアップデートが常に行われており

新しい検査項目が追加されると

すでに検査を受けた方もその項目が追加され

解析してくれるのです…!

今回はどのように検査を受けるか、

受けた項目から面白かったものや紹介したい項目をここに書いていきます。

検査のやり方


唾液を採取して同封されている封筒にいれて投函するだけです^^

説明書をみながらやれば誰でもでき

難しいことがないので

間違いや失敗することはあまりないかな、と思います^^

採取した唾液を発送後1ヶ月くらいで

検査結果が出たというお知らせがメールで届きます^^

検査結果の見方

ネットやスマホから見ることができます^^

スマホから見れるのはやっぱり便利ですよね。


簡単に検査結果を見ることができますよ^^

 

リリーの検査結果…!カテゴリ紹介

検査結果を見るためにジーンライフにログインすると

こんな3つの項目が表示されます。

それとは別に

コンテンツや人気項目から見ることもできます^^

  • 疾患カテゴリ…遺伝的にどんな病気になりやすいか、というのがひと目でわかります。
  • 体質カテゴリ…遺伝的にどのような体質なのか(例えば寿命や体型や傾向や能力)ひと目でわかります
  • リスクレベル…疾患カテゴリでわかることをリスク別に分けて見ることができます。

【やっぱ気になる】まずは癌リスクから。。!

さっそくここにきてリスクが最大なのが

まさかの食道がん…_| ̄|○

リリー

私、のど痛い言うてたのこれあながち

間違いないんじゃ…(°_°)

喉弱い気がするのとは関係ないのかなぁ。

気をつけよ。

そして癌検査するなら食道癌からだな…!

ちなみに詳細を押すと

結果の説明や予防と対策を見ることができます^^

私の食道癌リスクの詳細

まさかの8.2%に入ってしまうなんて.°(ಗдಗ。)°.

予防としては

飲酒と喫煙をやめることだと。

タバコはやめました!

お酒飲めないから飲酒もしてない!

予防できてるってことでいいかな?◎

飲酒に関しては他の検査項目でアルコール代謝がほとんどできない

と書かれてたのでこのタイプの人は飲まない方がいいみたいね。

七大生活習慣病リスクもひと目でわかる…!

心筋梗塞以外は平気みたい…!

一応健康意識しながら生活してるから

よかった〜( i _ i )!

かかりやすい病気がすぐにわかる…!疾患カテゴリ

リリーが実際に検査を受けてみて

このカテゴリで気になったものをバババっと

ご紹介。

ちなみに検査項目の詳細を見る

というボタンを押せばさらに詳しい内容や

対処方法までみることができます。

例えばこんなのも…w

ノロにかかりやすいとかあるんや!

と思ったところで振り返ると

五人くらいで食べた時も私だけがノロになったりw

関係あったんかな。w

生牡蠣はもう食べたくない…

しょっぱなからこんなこともわかるの!?

っていうような内容。笑

【女性必見】婦人科系の疾患も見ることができます

ん?なんだこれ

詳細を見てみよう。

なるほど!

妊娠中毒症って聞いたことがある。

そして身近にその後遺症に悩んでいるママがいます。

早期発見できるみたいなので

知識があるかないかで

かなり変わってきますね。

知っておいて損のない疾患リスク。

リリーは肺が弱めなのかも…

とにかくタバコやめてよかった。笑

肺系を患うとかなりきついと聞いたことがある。

体は借り物。

大事にしよう。

膵炎リスクと私の嗜好が関係していた!?

まさかの膵炎リスクレベルが

結構少数なところに(しかも悪い方)

に入っちゃってる。

そしてなんとまさかまさか

また後に載せますが

体質の項目のところで

【脂質摂取傾向】と書かれた部分が関係していた…!

私炭水化物よりも脂質好き。

家族もみんな。

焼肉いったら最初に使う牛脂が一番の好物とかいう幼少期を過ごしていた…w

生クリームも大好きだし

基本脂質の多い食事になりがち。

ちょっと気をつけます。

癌リスクはあまりないもののまさかの肉腫レベルが…

と思って読んで見ましたが

今の私の年齢だとどの疾患も発症は少ない傾向でした。

しかし油断は禁物

ということで

一応どんな病気かやどの年齢に多いものかなど

詳細を載せていきますね。

乳房パジェット病

ユーイング肉腫

骨肉腫

ちょっと気になる疾患をピックアップ

  1. 急性緑内障…実は親戚が最近なりました…。こわい。
  2. 耳硬化症…症状は難聴耳鳴りめまいらしいのですが、最近母が同じような症状で病院に通っています。私も難聴を感じることがあるのでちょっと注意…!
  3. 歯周病…2〜4ヶ月に一度歯石取りやクリーニングに行っています◎これもやっぱり遺伝的な部分を自分が感じていたから。歯は大事。めっちゃ大事。
  4. アレルギー性鼻炎…父と弟がアレルギー性鼻炎です。笑

あとは最後にこんなものもありました。

摂食障害にも

なりやすいなりにくい

の遺伝的な関係があるようですね。

知らなかった。

【女子が気になること満載】肌質・体型まるわかり!体質カテゴリ

体質カテゴリには見ていて面白い項目がたくさんあります^^

例えばこんな感じ↓

  1. カフェインによる不安の感じやすさ…感じにくい傾向とありますが、これも私自身感じていて、寝る前にコーヒーを飲んだら、とかよく聞きますが私はあまりそういった作用を感じたことがありません。
  2. 炭水化物と脂質の摂取傾向…脂質摂取傾向とな!まさに!w多分私の家族みんなそうです。笑)脂質万歳!www
  3. 買いだめ傾向…買いだめ傾向ってw買いだめしにくい傾向だって。私の物欲がない問題は遺伝子的な問題だったのか!?w
  4. 夜型傾向…完璧な夜型傾向です。家族全員。w当たってるわw

こんな感じで体質カテゴリには

その他面白い項目や変わった項目もたくさんあります。

体質カテゴリからわかる美容健康とダイエットに役立つ情報

遺伝的な筋肉の発達タイプがわかる


筋肉が早く育つタイプなのか

なかなかつかないタイプなのか

を知ることができます。

私は速筋タイプだった〜♡

さらに詳細を押すと

筋肉タイプ報告書と

レシピブックも見ることができます。

レシピブックにはどんな食事がいいのか

っていう食事のレシピを見ることができ

報告書を押すとタイプ別にどんな運動がおすすめかなどを見ることができます。

遺伝的な肥満タイプを知ることができる

この項目ではどんなタイプの肥満タイプかを知ることができます。

私は洋ナシ型www

いや自覚あり!笑

すごい!

んで、さらには

筋肉と同じように

報告書とレシピブックもついてきます。

勉強になる。。

で、私他の体質の項目で

炭水化物と脂質なら脂質摂取傾向にあると書かれていました。

まさに脂質が大好き人間でして

脂質過多な自覚あり。

そして

洋ナシ型は脂質の代謝が苦手 

なようです( ;∀;)

知らなかった〜( i _ i )

他の項目で

ヒップサイズやや大きい傾向だって。。w 

なぜヒップサイズまでわかるの〜!

私の家系はおばぁちゃんからお尻が大きくて。

お母さんも痩せてるのにお尻が大きくてw

で、私も大きくてこの統計的には14.8%に入っちゃう遺伝子だったみたいね。笑

お!いいこと書いてあるw

海外ではお尻が大きいことはセクシーの証だってさ♡

ここ日本だけどねw

 

遺伝的な肌タイプを知ることができる

ん?

Ⅳてなんだろ。

えーーーーーー( i _ i )

なんとなく自分の肌のことだから

わかってはいたけど…

やっぱり私の肌弱いんだ。。

しかしながらできるケアは始めたので!

根気よく続けよう。諦めたらなんにもならないもんね。

ちなみにこの検査項目も

もっともっと細かい詳細を見ることができます!

熟読しよう。

地味に有難い…!遺伝的な血中のビタミン濃度を知ることができる

食事や栄養を大切にしている私からすると

この項目ってすごく有難い。

遺伝的に私の栄養素の不足を知ることで

とりあえずどの栄養素から摂取すべきなのか

とか

重視する栄養素が見えてきます。

画像よりもまだ項目があるので

栄養素の不足や過多部分を見ていけば

少し体質改善にも繋がるような気がしますね^^

自覚のあった骨の弱さ…w

もうすでに2回骨折してますし…w

どっちもコケて骨折。

カルシウムとんなきゃw

てか疾患カテゴリで骨肉腫とかのレベルが高かったのと関係はないのかな…?不安

【寿命や祖先のルーツまでわかる!?】その他おもしろ項目

私の能力(脳力)などw

マジであたってると思います。笑

  1. 計算速度…暗算めちゃくちゃ弱い。
  2. 情報処理能力(ss)…この検査は様々な情報処理能力の中でも形に特化した情報処理能力のことらしいです。空間や図形の処理能力は自分でも早いと思っていました。
  3. 聴力…聴力はやっぱり低いみたいで。私の弟は母の心臓病からの遺伝で、片方の耳が聞こえないので、私にもその傾向があるのかもしれません。最初に言っていた難聴気味っていうのも当たっているし、一度きちんと検査しなければならないと思いました。

 

  1. 海馬の大きさ…これ大きいって言われると嬉しい。笑
  2. 扁桃体…感情や感受性を司るところみたい。いろんな人から感受性が豊かだと昔から言われていました。笑)それにすぐ泣くから自分でもそう思っていた。笑)言葉にならないなにかをいつも感じてる。笑)
  3. 出生児体重…母からいつもあんたは大きかったと言われていましたw
  4. 胸の大きさ…ほんまかいな〜!←)でも小さいわけではないと思う。w)し、おデブの頃は大きかったよw

さてここからは海馬の大きさの詳細をアップします(ちょっぴり自慢w)↓

私2歳の頃から記憶あるし

保育園での出来事も結構鮮明に覚えています。

空間学習能力も高いならうれしいなぁ。

芸術家を目指していた時ゆくゆくは空間アートやってみたいと思ってたんだ。←なんの話w

祖先のルーツまでわかる。。。!

母方の祖先のルーツを知ることができます。

先日私の友人が

自分の曽祖母が外国人だったことを知り

ルーツを探す旅に出ようかと検討していたので

一応自分のルーツを知るのにこれ使えるよって教えてあげました。

そういうことに興味のある人にはかなり面白い項目です。

ちなみに私の祖先は縄文時代に日本にはいなかったそうな。

やよい時代から日本人として私の祖先は暮らしています\(^o^)/←

日本人はアレが合わないってよく聞くけど…やっぱり。

乳製品やっぱり合わないみたい。

ヨーグルトも牛乳もそんなに食べません。

体に合っている気がしない!

アンチエイジングや寿命について

  1. 抗酸化酵素活性…低いらしいね。私アンチエイジング系よわっ!ってことで少しの運動をして体温をあげて体内酵素を活性化せねば!
  2. 髪の形状…あたり!笑)いつも思ったより髪の毛太いねって言われる笑
  3. 寿命…私のじじばば4人とも生きています。84歳(2018年現在)私もその年は越したい!
  4. テロメアの長さ…命の回数券とも言われています。いわゆる健康寿命のことらしい。長い方がいいらしい。

お酒が体質的に合う・合わないに2つの要素が関係していた…!

私お酒ほとんど飲めません。

なので大人になってからも数えるくらいしか飲んだことがない。

  1. アルコール代謝1…そもそも体質的にお酒が合うか、すぐに酔っ払っちゃうかなどがこの代謝1の意味らしい。
  2. アルコール代謝2…これは二日酔いになりやすいかなりにくいかのこと。私お酒飲めないけど二日酔いにはなりにくいみたい。笑)ちなみに友達にお酒には強くそんなにベロベロになることもないのに、毎回二日酔いになる人がいますwそれもかわいそう…

ジーンライフ2.0ジェネシスはどんな人に向いている?

私が思う遺伝子検査が向いている方は↓

  • 自営業やフリーランスを仕事としている方
  • アルバイトやパートをして健康診断を受けられない忙しい方
  • 体に気になることがある方
  • 自分のルーツを知りたい方
  • ライフスタイルの見直しがしたい方
  • 健康意識の高い方
  • 美容やダイエット、体づくりに関心のある方
  • 自分の能力のどこを伸ばしどこを人にやってもらうか悩んでいる方(社長さんやリーダーポジションの方)

どんな方にも向いているし

やって損はないとは思いますが

値段も安いわけじゃない(だけどそれ以上の価値と常にアップデートしてくれるというメリットはでかい)

ので向いている方をピックアップしてみました^^

苦手だな、できないな、って思うことはもしかしたら遺伝的な部分かもしれません。

そこを伸ばすことも大切ですが

無理に苦しんで伸ばすより

長所を活かすっていう道もありますよ^^

遺伝子検査から見えてくるものは大きいかもしれません。

まとめ

私はまだアンケートに答えていないのですが

アンケートに答えるとライフスタイル通信簿という

項目も増え、ライフスタイルの採点やアドバイスもしてくれるみたいです。

常にアップデートして検査項目が増えて

スマホでいつでものぞくことができるジーンライフ の遺伝子検査。

今まで身近な方がダイエット系の遺伝子検査をやったけど

イマイチだったと口を揃えて言っていました。

その方たちにジーンライフ の検査結果を見せたら

みんな細かくて驚いていたから

きっと一度やったことがある人でも

満足な内容を見ることができると思います。

【人生でやりたい100のことリスト】あなたの願いが叶わない理由と書いた瞬間から叶いだす不思議も解説

2018.10.29

【完全版】超敏感肌アラサーが実体験から本当におすすめするスキンケアランキング

2018.10.15

【プチプラ化粧品】三十路の私がおすすめしたい化粧品と日用品

2018.10.15

【日本ダイエット健康協会代表に聞いた】酵素サプリは効果ナシ!買ってはいけない理由と活性化させる唯一の方法

2018.09.22

【食べても太らない!?】ダイエット初心者の為の脂質の質と種類

2018.09.06

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

riri

インスタグラマーでありJDHAダイエットインストラクター。そして旅人。 インスタグラム開始半年で ●マイナス10kg ●マイナス10% を達成!フォロワーさんも半年で4万人。ありがとうございます。メンタルとダイエットの関係を現在勉強中。今年は心理カウンセラーの資格とインドでヨガマスターになるのが目標◎⇒プロフィールの詳細はこちら